大话秘籍——无需玻尿酸，让你至少年轻5岁

女人这一辈子不断地变换着口红的颜色，不断地变换着服装的款式，不断地变换着头发的样式，唯独一成不变的就是爱美之心。从面膜到激光到注射，甚至手术……即使风险程度逐一升级，女人们依然前赴后继，不遗余力。

毕竟，对于女人来说，每一个化妆包都是自己的炸药包，每一支口红都是一把AK，她们如此看重容颜，只是因为女人们和男人们一样，充满野心！

（以上言论 不代表支持用损害身体为代价而爱美！）

诺亚第从不缺挖掘美的眼睛。春节来临之际，怎么也得意思意思给女人们送个贺礼，今天就分享一个零风险提拉面部的方案。

不知大家有没有发现一个现象，越是驼背、头前引的女生，她们的法令纹就越明显，越早出现木偶纹。

其实这是由于面部下方脖子前方的一块肌肉——颈阔肌。它上方与咬肌筋膜相连，下方与胸大肌和三角肌的筋膜相连，主要作用就是：“臭脸”，牵拉面部皮肤。

（此时你可以尝试将手轻轻放在脖子前外侧皮肤上，然后向下瘪一下嘴唇。是的，此时手指可以明显感受到肌肉的收缩跳动，这就是颈阔肌）

驼背人群的胸大肌和三角肌前束长期处于紧张状态，由于其又与颈阔肌相连，致使原本此体位下紧张的颈阔肌变得更加紧张，从而至死不渝地向下牵拉着面部下方……以至于面部组织不止要承受地心引力，还要负荷下方肌肉的牵拉。

日积月累，你的面部皮肤只能越来越垂，以适应下方的拉力。

到此，聪明的你们肯定就能知道，今晚老婆面膜之前一定要先帮她拉伸胸大肌和三角肌前束，并且手法松解颈阔肌，这样就能从物理的角度改善面部下垂。不仅美容，还可促进其睡眠。

诺亚第招牌拉伸动作——“背靠背”就是您的不二之选。

本期讨论话题：徒手整形真的可以对颅骨之间的位置进行调整吗？

下期剧透：如何从物理角度改善和预防胸下垂

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